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Ischiosjambier et vélo ? Dans cette vidéo, Gilles Beaumé, kinésithérapeute, démontre une technique de pédalage spécifique pour travailler les ischio-jambiers tout en préservant les genoux des douleurs liées à l'arthrose et aux chondropathies. Il explique comment ajuster la position et le mouvement pour maximiser les bénéfices de la rééducation. #genoux #arthrose #chondropathie #kinésithérapie #rééducation #vélo #ischiosjambiers Hamstrings and cycling? In this video, Gilles Beaumé, physiotherapis
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10.3K viewsMar 7, 2024
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