Stærk mave og ryg | 10 minutters træning | Hjemmetræning
9:54
Stærk mave og ryg | 10 minutters træning | Hjemmetræning
YouTubeDin Flexible Sundhed26.5K viewsSep 19, 2020
12 MIN. HJEMMETRÆNING FOR HELE KROPPEN ⎮ Træn hele kroppen med en kettlebell
13:50
12 MIN. HJEMMETRÆNING FOR HELE KROPPEN ⎮ Træn hele kroppen med en kettlebell
YouTubeMOVEMENT med Amanda Louise10.8K viewsDec 13, 2020
Øvelser med håndvægte | 7 minutters effektiv træning for armene, skuldrene og øverste del af ryggen
9:15
Øvelser med håndvægte | 7 minutters effektiv træning for armene, skuldrene og øverste del af ryggen
YouTubeSPORT24DK71.6K viewsDec 3, 2021
Træning af hele kroppen | Ben, arme, mave og ryg | 15 minutter
14:15
Træning af hele kroppen | Ben, arme, mave og ryg | 15 minutter
YouTubeDin Flexible Sundhed5K viewsAug 18, 2020
20 minutters træning af mave og ryg | Styrke og stræk
23:46
20 minutters træning af mave og ryg | Styrke og stræk
YouTubeDin Flexible Sundhed30.4K viewsMay 4, 2020
15 min effektiv TRX træning for hele kroppen Peter Liljensten
15:18
15 min effektiv TRX træning for hele kroppen Peter Liljensten
YouTubePeter Liljensten15.4K viewsApr 1, 2021
Træning med lille træningselastik | 15 minutters styrketræning af hele kroppen med træningselastik
14:28
Træning med lille træningselastik | 15 minutters styrketræning af hele kroppen med træningselastik
YouTubeDin Flexible Sundhed12.3K viewsNov 29, 2020
14:07
Øvelser for HELE KROPPEN | 10 minutters træning uden redskaber
YouTubeDin Flexible Sundhed46.9K viewsMar 16, 2022
8:54
7 MINUTE WORKOUT (DANSK) / 7 MINUTTERS TRÆNINGSPROGRAM | VoresPuls
YouTubeDGI92K viewsApr 15, 2021
12:59
Tabata træning til hele kroppen | 12 minutters effektiv fullbody
YouTubeSPORT24DK43.8K viewsJun 13, 2024
10:00
10 minutters træning med HÅNDVÆGTE | Træning af hele kroppen
YouTubeDin Flexible Sundhed11.5K viewsApr 17, 2021
14:14
Kettlebell øvelser | Pyramide træning med kettlebell på kun 12 minutter
YouTubeSPORT24DK24.3K viewsNov 25, 2021
7:44
Stående pauseøvelser | 5 minutters kontortræning eller opvarmning
YouTubeDin Flexible Sundhed23.6K viewsMay 22, 2020
6:04
5 MIN INTENSIV MAVETRÆNING
YouTubeSundFarDK195.8K viewsSep 29, 2017
8:51
Øvelser for arme og skuldre UDEN redskaber | 10 minutters træning
YouTubeDin Flexible Sundhed26K viewsMay 29, 2022
0:58
Træn ben- og balleøvelser med elastik: 3 øvelser m. Booty Band (GUIDE)
YouTubeBillig Fitness20.7K viewsOct 29, 2020
18:59
Træn hele kroppen med håndvægte | 15 minutters hjemmetræning med Julie Bruun 💪
YouTubeSPORT24DK7.9K viewsJun 12, 2025
14:02
Øvelser for øvre ryg | Styrke og stræk øvelser for nakke og skuldre | 10 minutter
YouTubeDin Flexible Sundhed14.7K viewsJul 14, 2020
15:51
Dagens træning 8 gode øvelser for lænden
YouTubeKlinik dk Osteopati - Fysioterapi - Øvelser5.8K viewsFeb 4, 2021
11:03
Elastiktræning for hele kroppen | Træning med en lang træningselastik | 10 minutters træning
YouTubeDin Flexible Sundhed4.4K viewsNov 25, 2024
11:19
TRÆNING AF HELE KROPPEN | Liggende træning på måtten | 10 minutter
YouTubeDin Flexible Sundhed1.6K viewsJul 29, 2024
7:08
ØVELSER FOR DIN NAKKE OG SKULDRE | 5 MINUTTERS TRÆNING
YouTubeDin Flexible Sundhed36.4K viewsJan 31, 2024
2:57
Træning i vand: Aqua-øvelser fra fysioterapeuten
YouTubeForlaget Mediegruppen29.6K viewsNov 24, 2021
36:12
6 træningsøvelser til lungepatienter. Sværhedsgrad: Normal
YouTubeLungeforeningen72.1K viewsFeb 14, 2019
13:27
Øvelser for en overbelastet hoftebøjer | Stræk og styrke af Iliopsoas | 10 minutters træning
YouTubeDin Flexible Sundhed49.7K viewsMar 31, 2021
6:47
Varm hele kroppen op på 5 minutter – klar til hjemmetræning
YouTubeMOVEMENT med Amanda Louise60.1K viewsMay 27, 2020
21:19
VI TRÆNER: Styrk hele kroppen – niveau 1
YouTubeÆldre Sagen21.3K viewsJun 24, 2021
10:54
STABILITETSØVELSER FOR KNÆET | 10 MINUTTERS TRÆNING
YouTubeDin Flexible Sundhed5.1K viewsDec 28, 2022
11:49
STRÆK- OG STYRKEØVELSER FOR HOFTEN | 10 MINUTTERS TRÆNING
YouTubeDin Flexible Sundhed3K viewsSep 6, 2023
18:00
Effektiv hjemmetræning på 15 min – træn hele kroppen med elastik
YouTubeMOVEMENT med Amanda Louise10.1K viewsDec 9, 2020
See more
Static thumbnail place holder